桜の開花も間もなくですね。体を動かすのに気持ち良い季節になってきましたー。さて、オンラインクラス4月までのスケジュール決定しました。埼玉県内クラスは6月まで、都内クラスは5月までスケジュール決定しています。オンラインのフリーパスは4月分まで受付中です。★各クラスのご案内（料金・会...

＊震災から早くも1ヶ月。1月の参加費から経費を除いた50%と参加者さんから寄付金としてお預かりした5,500円、合わせて50,000円を日本赤十字社の義援金へ寄付いたしました。.完全復興には年単位の時間がかかるのだろうと思います。参加者みなさんの力もお借りしつつNYOGAとして少...

新年のご挨拶が遅くなりました。2024年もよろしくお願いします！年始から心が痛むニュースが続いていて心から「おめでとう」が言えませんでした。でも、こんな時だからこそ、まずは自分の気持ちを穏やかにととのえて過ごしていきたいと思います。1月分のNYOGAの参加費から、必要経費を除いた...

都内開催クラス11月、12月の詳細が決まりました。ご予約はこちらからどうぞ→予約【11月】新橋＜日時＞11月4日(土)10:00～11:30（レッスンは1時間）＜場所＞港区立生涯学習センター（ばるーん）　2階203号室（和室）港区新橋3-16-3　新橋駅烏森口徒歩1分https:...

今年はリレー・フォー・ライフさいたまに「Cava！～さいたまBEC～＆NYOGA」としてチーム参加します！チームフラッグを掲げて歩いたり、お菓子をつまみながらおしゃべりしたり、ヨガもやりますよー（晴れますように！）。会場でお待ちしています^^一緒に歩きましょう。日時：2023年9...

埼玉の先生方のグループ「乳がんケア・サポートグループ」主催の乳がん市民フォーラムが今年も開催されます！久しぶりのリアル開催、会場はどこからでも便利な大宮ソニックシティです。オンラインも同時配信なので、ご都合の良い方法で参加できますよ。チラシはこちらからご覧ください↓http://...

コロナが5類になったのを受けて（？）オンラインでもリアルでもイベントが多くなってきました！6月のがん関連イベントご案内です。各画像をクリックすると、ご案内ページに移動します。お問い合わせは各イベントの主催者様までお願いします。※開催日が近いものもあります

GWですね。みなさまいかがお過ごしでしょうか。おかげさまで、チャリティグッズ大好評です。ご購入ありがとうございます。受け取った方からは「かわいすぎる～！」と嬉しいコメントをいただいています。残り少なくなってきたので、ご希望の方はお早めにどうぞ。https://nyoga-info...

卯年の卯月、うさぎ重なりの4月。NYOGAうさぎのチャリティーグッズを制作しました！ヨガでも使ってもらえるように・手ぬぐい2種類（各1500円）・巾着（800円）の3つです。それぞれ【90枚ずつの限定販売】となります。在庫分が売り切れ次第、今回の販売は終了します。ご希望の方はお早...

◆公式ホームページLYMPH HAPPY DAYS!http://pr1.work/0/LHD2023年3月4日～12日、リンパ浮腫イベントが開催されます。12日(日)は川越でリアルイベントも！リンパ浮腫、乳がんがわかった時に初めて知りました。当時はとにかく怖くて「リンパ転移があ...

2023年。もっと体を動かすことを習慣にしたい！「ループエクササイズ®」を始めます。◆ループエクササイズとは…？https://loopexercise.jp/exercise/loopexercise/専用のゴム製ループを使った運動の総称です。まずはループを取り入れた軽い筋トレ...

「ヨガジャーナル」さま主催乳がんを経験した女性のためのヨガイベントのお知らせです。乳がん治療中のインストラクターRIKA KELLYさんの、「乳がん経験者のための心と体をケアするヨガクラス」です。※治療内容、罹患年数問わず、乳がん経験者の方は参加OKだそうです！オンライン（Zoo...