【3/12更新】2022年5月までのスケジュール

手帳に予定を書き込んで気づきました。

来月はもうGWなんですね。

対面クラスで使う公共施設は抽選なので

毎回「当たれー！当たれー！」と念じてますが

ここのところ、はずれることが多いです…(涙)

対面クラスは5月まで、オンラインは4月までのスケジュールを決めました。

4月は外からの配信にもチャレンジしてみようと考えています。

詳細が決まったらお知らせしますね。

★各クラスのご案内（料金・会場など）

★スケジュール（カレンダーで確認できます）

★ご予約⇒リピーター用・初めての方用

★オンラインNYOGA＠Zoom1ヶ月フリーパス（2,000円）

★NYOGAのSNSなどリンク集

◆会場でのNYOGA◆

2022年3月21日(月祝)までは「まん延防止重点措置」期間のため

対面クラスはお休みします。

＜3月＞

★3月22日(火)19:30～大宮夜

★3月26日(土)10:00～与野午前(椅子ヨガ)

＜4月＞

★4月2日(土)10:00～浜松町(大門)午前

★4月7日(木)10:00～与野午前

★4月12日(火)10:30～鴻巣午前

★4月26日(火)19:30～大宮夜

＜5月＞

★5月10日(火)10:30～鴻巣午前

★5月24日(火)19:30～大宮夜

★5月28日(土)10:00～与野午前

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◆オンライン　NYOGA＠Zoom◆

※単発参加も大歓迎です！（単発1回1,000円）

（都合により、日程・担当変更や追加の場合があります）

＜3月＞

☆3月14日(月)午後14：00～マットでヨガ／みかな

★3月17日(木)夜21:30～お休み前のヨガ

★3月19日(土)午前10:00～マットでヨガ

◎3月24日(木)午前10:00～わくわく筋トレ／きょん

★3月24日(木)午後14:00～【無料45分】椅子ヨガ

★3月24日(木)夜21:30～お休み前のヨガ／みなこ

★3月27日(日)午前10:00～マットでヨガ

★3月31日(木)午前10:00～マットでヨガ

★3月31日(木)夜21:30～お休み前のヨガ

＜4月＞※一部調整中です

★4月7日(木)午後14:00～椅子ヨガ

★4月7日(木)夜21:30～お休み前のヨガ

★4月9日(土)午前10：00～マットでヨガ

☆(調整中)4月12日(火)午後14:00～　または　14日(木)午前10:00～マットでヨガ／みかな

☆4月14日(木)夜21:30～お休み前のヨガ／みなこ

★4月17日(日)午前10:00～【無料45分】椅子ヨガ

★4月19日(火)午前10:00～椅子ヨガ

★4月21日(木)夜21:30～お休み前のヨガ

★4月23日(土)午前10:00～マットでヨガ

◎4月28日(木)午前10:00～ワクワク筋トレ／きょん

☆4月28日(木)午後14:00～マットでヨガ／みなこ

★4月28日(木)夜21:30～お休み前のヨガ

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◆わくわく筋トレ（対面1時間）

詳細は予約ページでご確認ください

◎4月10日(日)10:30～大宮→予約

◎5月8日(日)10:30～大宮→予約

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◆おしゃべり会など乳がん関連イベント

Cava！のホームページでご案内しています

◎おしゃべり会「Cava談語」

場所：下落合コミュニティセンター（与野駅西口徒歩2分）

※3月はまん延防止重点措置期間中のため、中止にしました

・4月21日(木)

　10:00～おしゃべり会Cava談語

　14:00～ことのは（再発転移体験者のおしゃべり会）

https://cava2011.localinfo.jp/

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世界が健やかで幸せでありますように。

お会いできるのを楽しみにしています。

Photo:大福作ってみました。素敵な懐紙のチカラで美味しそうに見える！？