2021年8月のクラススケジュール(変更あり)

8月2日~31日、埼玉県は緊急事態宣言となります。

とても残念ですが、対面クラスはすべてお休みいたします。


対面クラスお休みに伴い、NYOGA@Zoom(オンライン)の時間も

一部追加・変更させていただきます。

暑い時期なので、快適なご自宅でじっくりヨガしましょう。

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【NYOGA@Zoom(オンラインクラス)】

★8月5日(木)午前10:00~椅子ヨガ

★8月5日(木)夜21:30~お休み前のヨガ

★8月7日(土)午前10:00~マットでヨガ

★8月9日(月祝)午前10:00~椅子ヨガ

★8月12日(木)夜21:30~お休み前のヨガ

★8月17日(火)午前10:00~マットでヨガ

★8月19日(木)夜21:30~お休み前のヨガ

★8月26日(木)午前10:00~椅子ヨガ

☆8月26日(木)夜21:30~お休み前のヨガ(みなこ)

★8月28日(土)午前10:00~【無料45分】椅子ヨガ

☆8月31日(火)午前10:00~マットでヨガ(みかな)

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画面越し、お会いできるのを楽しみにしています。


Photo:ニッコウキスゲが咲く丘





NYOGA*乳がんを体験された方ONLYのヨガ*

乳がんを体験された女性ONLYのヨガ教室です。 参加される方もインストラクターも乳がん体験者! ココロとカラダを見つめる時間をご一緒に。 さいたま・川口・鴻巣・東京都内で開催中です♪ 時々エアロやウォーキングもやってます!

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