顔ヨガ日程追加／2021.2.15(木)7:30～
開催日ぎりぎりですが
リクエストがあったので、
顔ヨガ日程追加しましたよ。
いつもより少しだけ早い7:30～です。
8:15には終わりますので
8:00からのクラスじゃ
通勤とか色々間に合わない！
という方もぜひどうぞ。
お待ちしています^^
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NYOGA＊がんを体験された女性のためのヨガ＊
がんと診断されて色々調べたら、体を動かすのがいいみたい。主治医に「運動してください」と言われた。 でも、運動が苦手だったり、何から始めていいかわからない方は「がんを体験された女性ONLYのヨガ教室・NYOGA」があります。 参加される方もインストラクターもがん体験者、安心してマイペースで参加していただけます。 さいたま・鴻巣・東京都内・オンラインで開催中です。
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