【2/7更新】2021.2月~4月NYOGA・NYOGA@Zoomスケジュール

【2/7更新しました】

緊急事態宣言が3/7まで延長になってしまいましたね。

でも、きっとあと少し!もう少しの辛抱です。

長く続いた自粛期間、体を動かすことで

とても救われた自分がいます。

体と心はつながってます。

心が窮屈に感じる時こそ体を動かしましょう!


対面クラスは3/7まではお休みになります。

3/8以降は様子を見ながら開催します。

各クラスのご案内(料金・会場など)

スケジュール(カレンダーで確認できます)

★ご予約⇒リピーター用初めての方用

オンラインNYOGA@Zoom1ヶ月フリーパス(2,000円)

顔ヨガクラスのご案内顔ヨガ@Zoom予約

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◆会場でのNYOGA◆

※川口・愛誠病院クラスはしばらくお休みします

※緊急事態宣言中はすべてお休みします

 (期間延長された場合はそれに合わせてお休みとなります)

※2月&3月→都内クラスは会場都合につきお休みです


【2021年3月】

★3月16日(火)19:30~大宮夜

★3月27日(土)10:00~与野午前


【2021年4月】

※鴻巣クラスは調整中です

★4月1日(木)10:00~与野午前

★4月3日(土)10:00~浜松町(大門)午前

★4月20日(火)19:30~大宮夜

★4月24日(土)10:00~与野午前

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◆オンライン NYOGA@Zoom◆

※単発参加も大歓迎です!(単発1回1,000円)

(都合により、日程が変わる場合があります)

【2021年2月】

☆2月8日(月)午前10:00~オンライン

★2月10日(水)夜21:30~オンライン

★2月16日(火)午前10:00~オンライン

★2月18日(木)夜21:30~オンライン

★2月25日(木)午後14:00~ ⇒午前10:00~オンライン【無料45分】

☆2月25日(木)夜21:30~オンライン

★2月27日(土)午後14:00~オンライン


【2021年3月】

★3月4日(木)午前10:00~オンライン

★3月4日(木)夜21:30~オンライン

★3月6日(土)午前10:00~オンライン

☆3月11日(木)午前10:00~筋トレ(きょんさん)

★3月11日(木)夜21:30~オンライン

★3月14日(日)午前10:00~オンライン

★3月18日(木)午前10:00~オンライン

★3月18日(木)夜21:30~オンライン

☆3月22日(月)午前10:00~オンライン

☆3月25日(木)夜21:30~オンライン

★3月27日(土)午後14:00~オンライン【無料45分】

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◆顔ヨガ(オンライン40分)◆

顔ヨガについて、詳しくはこちら

5名までのグループレッスンです

プライベートやお友達同士のセミプライベートレッスンも可能です

下記日程で都合がつかない場合はお気軽にご相談ください

【2021年2月】

★2月15日(月)夜21:00~<日程追加しました!>

★2月16日(火)午前8:00~

★2月24日(水)夜21:00~

★2月25日(木)午前8:00~

★2月27日(土)午後15:30~


【2021年3月】

★3月2日(火)午前8:00~

★3月6日(土)午前8:00~

★3月6日(土)午前11:30~

★3月8日(月)夜21:00~

★3月14日(日)午前11:30~

★3月16日(火)午前8:00~

★3月24日(水)夜21:00~

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NYOGAでお会いできるのを楽しみにしています。

Photo:富士山マラソンの参加賞!10日間で10キロをやっとこ完走(笑)
   このメダルが欲しかったんですーかわいい♪

NYOGA*乳がんを体験された方ONLYのヨガ*

乳がんを体験された女性ONLYのヨガ教室です。 参加される方もインストラクターも乳がん体験者! ココロとカラダを見つめる時間をご一緒に。 さいたま・川口・鴻巣・東京都内で開催中です♪ 時々エアロやウォーキングもやってます!

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