【2/7更新】2021.2月～4月NYOGA・NYOGA@Zoomスケジュール

【2/7更新しました】

緊急事態宣言が3/7まで延長になってしまいましたね。

でも、きっとあと少し！もう少しの辛抱です。

長く続いた自粛期間、体を動かすことで

とても救われた自分がいます。

体と心はつながってます。

心が窮屈に感じる時こそ体を動かしましょう！

対面クラスは3/7まではお休みになります。

3/8以降は様子を見ながら開催します。

★各クラスのご案内（料金・会場など）

★スケジュール（カレンダーで確認できます）

★ご予約⇒リピーター用・初めての方用

★オンラインNYOGA＠Zoom1ヶ月フリーパス（2,000円）

★顔ヨガクラスのご案内、顔ヨガ＠Zoom予約

－－－－－－

◆会場でのNYOGA◆

※川口・愛誠病院クラスはしばらくお休みします

※緊急事態宣言中はすべてお休みします

　（期間延長された場合はそれに合わせてお休みとなります）

※2月＆3月→都内クラスは会場都合につきお休みです

【2021年3月】

★3月16日(火)19:30～大宮夜

★3月27日(土)10:00～与野午前

【2021年4月】

※鴻巣クラスは調整中です

★4月1日(木)10:00～与野午前

★4月3日(土)10:00～浜松町(大門)午前

★4月20日(火)19:30～大宮夜

★4月24日(土)10:00～与野午前

－－－－－

◆オンライン　NYOGA＠Zoom◆

※単発参加も大歓迎です！（単発1回1,000円）

（都合により、日程が変わる場合があります）

【2021年2月】

☆2月8日(月)午前10:00～オンライン

★2月10日(水)夜21:30～オンライン

★2月16日(火)午前10:00～オンライン

★2月18日(木)夜21:30～オンライン

★2月25日(木)午後14:00～　⇒午前10:00～オンライン【無料45分】

☆2月25日(木)夜21:30～オンライン

★2月27日(土)午後14:00～オンライン

【2021年3月】

★3月4日(木)午前10:00～オンライン

★3月4日(木)夜21:30～オンライン

★3月6日(土)午前10:00～オンライン

☆3月11日(木)午前10:00～筋トレ（きょんさん）

★3月11日(木)夜21:30～オンライン

★3月14日(日)午前10:00～オンライン

★3月18日(木)午前10:00～オンライン

★3月18日(木)夜21:30～オンライン

☆3月22日(月)午前10:00～オンライン

☆3月25日(木)夜21:30～オンライン

★3月27日(土)午後14:00～オンライン【無料45分】

－－－－－－

◆顔ヨガ（オンライン40分）◆

顔ヨガについて、詳しくはこちら

5名までのグループレッスンです

プライベートやお友達同士のセミプライベートレッスンも可能です

下記日程で都合がつかない場合はお気軽にご相談ください

【2021年2月】

★2月15日(月)夜21:00～＜日程追加しました！＞

★2月16日(火)午前8:00～

★2月24日(水)夜21:00～

★2月25日(木)午前8:00～

★2月27日(土)午後15:30～

【2021年3月】

★3月2日(火)午前8:00～

★3月6日(土)午前8:00～

★3月6日(土)午前11:30～

★3月8日(月)夜21:00～

★3月14日(日)午前11:30～

★3月16日(火)午前8:00～

★3月24日(水)夜21:00～

－－－－－

NYOGAでお会いできるのを楽しみにしています。

Photo:富士山マラソンの参加賞！10日間で10キロをやっとこ完走(笑)
　　　このメダルが欲しかったんですーかわいい♪